ラジオ体操あるある⑫
2014.05.13火曜日
『深呼吸』 で終了です。
ご購読ありがとうございました。
これを読んだら、ラジオ体操も面白くできると思います。
しっかり運動し、脳を活性化し 今日も１日頑張りましょう！！
Archive for 5月, 2014
ラジオ体操あるある⑪
2014.05.13火曜日
『両脚で跳ぶ運動』 です。
いいですか、よ～く聞いていて下さいね。
このジャンプをする直前に、５人に１人の割合で ズボンを上に引っ張り上げます。 どこの会場でも、必ずです！
今から、ジャンプして ズボンが下がるにもかかわらず・・・
結構面白いですから、発見した時に 噴き出さないで下さいね。
ラジオ体操あるある⑩
2014.05.13火曜日
『体を回す運動』 です。
ここね、ラジオ体操を本気でやっているかどうかが ハッキリする運動ですね。
本気の人は、頭をしっかりと下まで持ってってるね。
ラジオ体操あるある⑨
2014.05.13火曜日
『体を斜め下に曲げ、胸を反らす運動』 です。
途中の胸を反らす動作が いるのかな～ って昔から疑問なんですよね。
ラジオ体操あるある⑧
2014.05.13火曜日
『腕を上下に伸ばす運動』 です。
これも、腕がキッチリと上に上がっていない人が 多いですね。
おそらく自分では真上に上げているつもりんなですよ。
